「STAY HOME」の状況が続いているので、家でパター練習をしてみたのですが、効率の良い練習とは思ってもなかなか長時間はできませんね。
長時間できない理由としてはやはり単調だと言うこと。その練習が正しければ反復練習になるので身体に染み込ませるには良い練習になります。
ただ間違ったやり方をしてしまうと、これは悪い打ち方の癖を更につけるような残念な練習になってしまいます。
単調な練習にしないために、色々な工夫をしながら練習しなければなりません。
家で練習するのに必要なことは…
わざわざ出すのでは直ぐにできる
終わったらしまわずにそのままに
まっすぐだけの練習をしない
目標(目的)を設定する
大事なのは理想のストロークで打つことではなく、ミスが出ない打ち方で、打ちたい方向に打てる練習をすることが重要です。
理想のストロークを練習するなら、最初はボールの行方はあまり気にしないでやった方が良いです。
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