前足に体重が行き過ぎていませんか？

最近何人かの方に同じ症状が見えたのでお話ししておきます。

どちらの方も右利きだったのですが、どうも左足の方に傾いているように見えたんです。それでどのくらいの配分で体重をかけていますか？と聞いてみると、「8:2で左足です」との回答。

どうも体が傾いているなと思ったらそういうことでした。その状態で再現性高く打てているのであれば問題ないのですが、どうもふらついているし、ダウンブローになってしまっていました。

ふらついている原因としては、その人の軸足じゃない左足に体重がいってしまっているのが原因だと思います。

ダウンブローになっているのは当然体が傾いているからです。

体重のかけ方は5:5になっているのが良いと思っています。どちらに多く配分するということなく、土踏まずで立つ意識でやっていただくのが良いと思います。