アドレスで脇をしめる感じ

アドレスした時の脇の感じはどんなイメージでやっているでしょう？

皆さんに言うのは脇はしまっている、でも肘まではしまっていないという説明をします。

脇がしまっていないのに腕の動きを安定させるのはかなり難しいです。脇がしまっていれば身体の動きに合わせて動かすだけでショルダーストロークになります。

具体的にどのくらいのイメージか伝わりにくいと思いますので、なるべくわかりやすく表現すると、脇はなにかをはさんで動いても落ちないくらいしめた感じ。

脇は締まっているけど、肘は身体と密着しているわけではなく、少し余裕がある感じになります。

そうなったときのストロークのイメージは、肘の角度を変えない、手首の角度を変えないで動きます。